Yoga ist der “goldene” Teil meines Lebens.
Yoga wirkt auf mein Leben, als ob goldenes Licht in mein Sein strömt:
Glück, Vertrauen, Gesundheit, Kraft Balance, Verbundenheit,…
Das kann Yoga auch für dich sein. Das ist der Grund für den Namen :
GOLDEN YOGA
Yoga wirkt auf mein Leben, als ob goldenes Licht in mein Sein strömt:
Glück, Vertrauen, Gesundheit, Kraft Balance, Verbundenheit,…
Das kann Yoga auch für dich sein. Das ist der Grund für den Namen :
GOLDEN YOGA
immer freitags 10 bis 11:30
Es fließen Übungen aus verschiedenen Traditionen ein: Hatha, kundalini, shiva shakti.Der fokus liegt darauf, dass alle asanas meditationen sind.
Körpermeditationen
Der Geist landet im Körper.
Dieses Phänomen wirkt wie ein Wunder!Der fokus liegt auf dem weg: von der körperwahrnehmung über den Atem hin zu Wahrnehmung von Energie, Schwingung und PräsenzProbier es aus, du bist herzlicht willkommenKostet 10 euro
Noch Fragen offen?
ich habe 15 jahre lang yoga aus verschiedenen traditionen kennengelernt und auch verschiedene lehrerausbildungen absolviert.
(hatha, kundalini, ashtanga, shiva shakti)
der fokus liegt auf:
- schulung deiner gefühlten wahrnehmung.
deine yogalehrerin bist immer du selbst, von innen.
ich begleite von außen und erinner dich daran.
- die kraft der atmung. wir werden viele atemtechniken erleben und vertiefen
- yoga als ritual. vertiefung und meditation in sinn und kraft einzelner yogahaltungen.
mittwochs von 10 bis 11:30
praxis an der oberbaumbrücke.
falckensteinstraße 46
10997 berlin
4.stock
HimmelRaum Berlin
10 euro
du bist herzlicht willkommen
matten warten hier, bring du wasser und lockere kleidung